如何在 Windows 11 中卸载预装应用和臃肿软件

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如果你刚开始使用 Windows 11 电脑，发现桌面上堆满了你甚至不知道用途的图标，你并不孤单。很多这类应用都是预装的，它们被认为是臃肿软件——对大多数用户来说没有任何用处，却会占用空间、消耗资源，有时还会在你不知不觉中在后台运行。

此外，在Azure 虚拟桌面 (AVD)等更专业的环境中，这个问题会更加突出：即使手动删除一些应用程序，每个新登录的用户看到的仍然是相同的集成应用目录。因此，越来越多的人正在寻找彻底卸载 Windows 11 预装应用程序的方法，无论是在家用电脑还是企业环境中。

Windows 11 中的预装软件是什么？为什么它会成为一个问题？

当我们谈到 Windows 11 中的预装软件时，指的是所有预装软件，无论是微软提供的还是电脑制造商预装的。这类软件包括你从不使用的天气应用、试用版杀毒软件、各种促销游戏，以及功能与系统自带功能重复的实用程序等等。

在新电脑上，主屏幕上通常会显示各种商业程序的快捷方式：安全套装、多媒体工具、应用商店、免费游戏等等。这些并非恶意软件，而是设计成在首次启动时就预装的软件，通常是电脑制造商和软件开发商之间商业协议的结果。

问题在于，所有这些额外的负载最终都会影响性能。许多预装应用程序会占用内存、执行定期检查、显示通知或在启动时加载组件。如果您的硬件配置不高，那么在打开资源密集型程序或同时运行多个应用程序时，干净的系统和充满臃肿软件的系统之间的差异会非常明显。

以 Windows 11 为例，我们还必须考虑一些专有服务，例如小部件、Xbox 集成以及 Copilot 等功能，并非所有用户都想使用这些服务。这些服务与系统深度集成，并非总能通过传统的“设置”应用卸载，因此即使您从未打开过它们，它们也会占用空间和资源。

除了性能之外，还有一个重要方面：隐私和数据使用。某些预装软件会收集您的使用习惯信息，以便向您展示个性化推荐、广告或建议。我们这里说的不是病毒，而是那些真正目的是收集数据或推广付费服务的应用程序，而这正是许多用户想要避免的。

Windows 11 中传统卸载方式的局限性

如果您尝试仅使用 Windows 默认选项清理系统，很快就会发现它们的局限性。“设置”菜单允许您卸载许多应用程序，但某些内置应用程序会显示为灰色，或者根本没有卸载选项。

微软将某些应用视为“核心”系统组件，因此不允许轻易移除。这会影响到一些面向内容消费、云集成和专有服务的原生工具，例如 Xbox 体验或某些 Microsoft Edge 功能。

此外，在Azure 虚拟桌面或企业映像等场景中，即使您从配置文件中删除了应用程序，创建新用户时，大多数预装应用也会重新出现，就好像您从未进行过任何操作一样。这是因为它们是所有桌面使用的基础映像的一部分，Windows 会为每个新帐户重新配置它们。

因此，许多管理员想知道是否有办法选择性地移除这些内置应用，以免每次新用户登录时都重新安装它们。答案在于绕过“设置”面板，使用专门的工具，例如脚本或第三方应用程序。

Windows 自带的 PowerShell 或 Windows Terminal 等高级工具允许您操作应用程序包（Appx 和 AppxProvisionedPackages），但对于普通用户而言，如果他们不清楚自己在做什么，直接使用命令可能会很麻烦或很危险。

使用精简脚本卸载预装应用

清理 Windows 11 系统中预装软件的常用方法是使用社区开发的清理脚本。这类脚本包含一系列指令，可以自动卸载预装应用并禁用某些服务，因此您无需逐个操作或费力地输入大量命令。

具体来说，最常用的方法之一是在 Windows 11 中打开 Windows 终端应用程序（或在 Windows 10 中打开命令提示符/PowerShell），然后运行一个命令，该命令会自动下载并启动清理工具。常用的命令是：

iwr -useb https://git.io/debloat | iwr -useb埃克斯

此命令使用 PowerShell从短链接下载脚本并立即运行。您无需手动下载文件或浏览复杂的文件夹：只需将其粘贴到终端并按 Enter 键即可。之后，应用程序将下载并打开一个包含所有可用选项的图形界面。

环境准备完成后，会打开一个包含不同选项卡和设置的窗口。在这里，您可以对系统进行精细的更改：禁用 Cortana、更改 Microsoft Edge 的行为（例如 PDF 阅读器）、修改深色模式、调整某些后台服务，当然，还可以删除 OneDrive 或计算机上其他您不需要的集成组件。

最主要的特色功能通常是一个醒目的大按钮，例如“移除所有预装软件”或类似名称，点击后会立即删除脚本认为不必要的绝大多数预装应用。在这个按钮旁边，通常还会提供选项，用于生成自定义的应用移除列表，这样，如果您想要更多控制权，就不必拘泥于通用的配置。

需要注意的是，这些工具是开源的，并且需要管理员权限。代码公开使得任何人都可以审查它，与不透明的解决方案相比，这提高了透明度和安全性。即便如此，由于您授予了系统高级访问权限，因此如果使用不当或在不了解卸载内容的情况下使用，始终存在一定的风险。

因此，在开始操作之前，建议您先创建系统还原点或备份重要数据。这样，如果在清理预装软件后发现异常情况或不小心删除了重要文件，您可以轻松恢复原状。

Winhance：一款用于移除 Windows 11 中预装软件的图形化工具

如果您对脚本操作感到有些畏惧，或者您更喜欢直观的界面，Winhance是一个非常不错的选择。它是一款由一群技术爱好者开发的免费开源工具，旨在简化 Windows 11 中预装应用程序的卸载过程，并应用一些优化设置。

Windows 11 越来越难以彻底卸载某些原生应用，尤其是那些与 Copilot 等新功能或特定小部件相关的应用。虽然这些应用本身并不危险，但它们会占用系统资源和空间，而且无法通过“设置”轻松移除。Winhance 的创建正是为了填补这一空白，提供一种批量卸载此类应用的便捷方法。

Winhance 目前可通过GitHub等可信代码仓库获取，但其开发者也创建了一个专属网站，并提供了主要的下载按钮。下载过程很简单：访问该网站，点击“下载”，即可获得一个可执行文件 (.exe)，您需要以管理员权限运行该文件。

运行安装程序并按照屏幕上的说明操作后，Winhance 会执行初始系统扫描。此阶段可能需要一些时间，因为该工具会检查您已安装的程序并验证系统还原是否已启用，如果您以后需要恢复到之前的状态，这一点至关重要。

打开应用程序后，您会看到它检测到的电脑上所有预装应用程序的列表。您可以选择不再需要的应用程序，然后点击“删除所选项目”选项。之后，Winhance 将使用相应的参数处理卸载过程，即使是 Windows 系统保护无法通过标准卸载方式卸载的应用程序也不例外。

该程序本身使用一套指示器系统来显示每个应用程序的状态。例如，当某个应用程序被移除时，其名称旁边会显示一个红点，表示已卸载。在其他情况下，可能会出现一个红叉，表示该应用程序无法通过 Winhance 轻松重新安装；而蓝色回收站图标则表示如果您改变主意，可以重新安装该应用程序。

除了系统自带应用外，Winhance 还包含一个名为“外部软件”的选项卡。这里集中列出了您电脑上安装的所有第三方应用程序，从办公套件到游戏和各种专用工具，应有尽有。操作步骤相同：勾选要卸载的应用程序，然后点击“卸载所选项目”，程序即可自动完成卸载。

在左侧面板中，您还会找到一个名为“优化”的部分。该部分汇总了与安全、广告处理、推广内容以及其他影响系统整体体验的选项相关的各种设置。它不仅可以用于移除预装软件，还可以减少一些用户认为烦人或多余的功能。

由于 Winhance 功能强大，其开发者和社区建议谨慎使用。移除错误的应用程序或更改关键设置可能会导致系统部分组件不稳定、启动错误或出现其他意外情况。虽然谨慎操作的情况下这种情况并不常见，但务必记住，它仍然是一款高级工具。

因此，尤其如果您觉得自己经验不足，明智的做法是备份重要数据，如果可能，在未经仔细检查的情况下勾选任何选项之前，创建系统映像或还原点。这样，即使出现问题，您也可以随时恢复到之前的状态，而不会丢失个人信息。

企业环境和虚拟桌面（VD）

在企业环境中，预装软件不再仅仅是影响美观的问题，而会演变成管理难题。当您为 Azure 虚拟桌面准备 Windows 11 映像时，基础映像中保留的任何内置应用程序都会始终显示在登录该环境的所有用户面前。

这意味着，即使用户手动卸载了 3D Builder、邮件、天气或 Xbox 等应用，当创建新配置文件或另一名员工登录同一桌面池时，系统也会重新配置这些应用，就好像什么都没发生过一样。从管理员的角度来看，这既浪费时间，又会不断招致抱怨。

在这些情况下，关键在于部署参考映像之前对其进行处理。有一些方法可以移除已配置的 Windows 程序包，从而避免在创建新配置文件时自动安装集成应用程序。这可以通过 PowerShell 执行针对 AppxProvisionedPackages 的命令来实现，也可以使用更易于使用的精简工具，为所有工作站生成标准配置。

然而，由于这是一个对生产力至关重要的共享环境，因此在将变更推广到整个组织之前，必须在测试环境中进行彻底测试。移除错误的应用程序可能会影响 Microsoft Store 的依赖项、安全组件或其他业务应用程序理所当然使用的功能。

关于完全且选择性地移除集成应用程序以防止其重新安装的可能性，这确实可行，但必须区分真正可有可无的应用程序和系统认为必不可少的组件。这方面的责任在于管理员，管理员应仔细研究并遵循微软和技术社区的官方建议。

哪些应用应该卸载……哪些应用应该保留？

Windows 11 用户最常问的问题之一是：哪些应用程序可以卸载而不会造成任何系统崩溃？一般来说，纯粹的促销软件、试用软件，或者功能与您已使用的其他工具重复的应用程序，都是可以卸载的。

例如，许多你从未使用过的娱乐应用、预装游戏或厂商提供的实用程序都可以卸载，除了释放空间和减少烦人的通知之外，不会造成其他严重后果。此外，某些并非系统核心组件的本地应用也属于此类，例如一些不影响身份验证、应用商店或安全性的内容应用。

然而，在实际操作中，有些情况比较棘手。经常有人提到，彻底卸载 Xbox 应用可能会导致某些配置下的 Microsoft Store 出现问题，尤其是在同时删除所有与 Microsoft Store 共享组件的连接服务时。因此，即使您确定不会玩游戏，也不建议在未检查潜在依赖关系的情况下，盲目删除所有包含“Xbox”字样的文件。

理想情况下，你应该参考最新的列表和其他用户的经验，例如 Winhance 等工具的文档、技术论坛、脚本库或专门讨论 Windows 11 的社区。这些资源通常会指出哪些软件包可以安全删除，哪些软件包最好不要动，或者至少先在另一台计算机上进行测试。

此外，删除某个应用是否真的有益，始终是明智之举。如果该应用仅占用几兆字节且不在后台运行，那么删除它的好处可能微乎其微。另一方面，重点关注那些占用 CPU、内存或显示广告的应用，才能更有效地改善您的日常使用体验。

归根结底，方法必须务实：移除明显不必要的部分，对内部运行机制至关重要的部分则要谨慎处理。如有疑问，请务必在清理主机或整个虚拟桌面基础架构之前备份系统并进行初步测试。

考虑到所有这些工具和注意事项，无论您是使用电脑进行游戏和工作，还是管理企业环境，都可以显著减轻 Windows 11 的体积，使其更符合您的需求。减少预装软件可以提升性能、清理桌面，并限制收集数据或显示广告的软件，前提是操作得当，并使用可靠的解决方案，例如知名的精简脚本或 Winhance 等图形实用程序。