- El bienestar digital de Samsung One UI ofrece panel de uso, temporizadores, modos de concentración, sueño y controles parentales integrados.
- One UI 3 y posteriores mejoran interfaz, rendimiento y seguridad, reforzando permisos, “Buscar mi móvil” y bloqueos por autenticación fallida.
- Frente a Google y iOS, Samsung aún carece de temporizadores tan flexibles y ajustes tan finos, aunque cubre bien las necesidades básicas.
- Mantener One UI y la app de Bienestar Digital actualizadas es clave para aprovechar nuevas funciones y mejorar el control de tu tiempo de pantalla.
Si usas un Galaxy a diario, quizá te has dado cuenta de que pasas más tiempo del que te gustaría pegado a la pantalla. Ahí es donde entra en juego el bienestar digital de Samsung One UI: un conjunto de herramientas pensado para ayudarte a controlar cuánto usas el móvil, qué haces con él y cómo puedes reducir distracciones sin perder las funciones que realmente necesitas.
En los últimos años, Samsung ha ido puliendo su capa de personalización con One UI 3, 7, 8.5 y versiones intermedias, introduciendo modos de concentración, estadísticas avanzadas y controles parentales. Aun así, muchos usuarios comparan estas funciones con Google Bienestar Digital o con el Tiempo de Pantalla de iOS y echan en falta pequeños detalles como temporizadores más flexibles o ciertos ajustes granulares. Vamos a ver, con calma y en profundidad, qué ofrece Samsung, qué le falta, cómo sacarle partido y qué puedes esperar de las últimas versiones.
Qué es exactamente el Bienestar Digital de Samsung One UI
En los móviles Galaxy, el bienestar digital no es una simple opción escondida en los ajustes, sino una suite integrada en el sistema pensada para mostrarte cómo usas el teléfono. Desde ahí puedes ver cuánto tiempo pasas en cada app, cuántas veces desbloqueas el móvil y la cantidad de notificaciones que recibes a lo largo del día.
La función se presenta como un panel de control visual con gráficos diarios y horarios, donde aparece desglosado tu uso por aplicaciones. Es mucho más que una cifra de “tiempo de pantalla”: puedes ver, por ejemplo, si pasas una hora seguida en redes sociales o si tu uso está repartido en pequeños ratos de dos o tres minutos.
Además del tiempo de uso por app, One UI incluye métricas curiosas pero muy útiles, como el tiempo que utilizas el móvil mientras caminas o conduces, o los minutos que llevas escuchando música con el volumen demasiado alto. Estas estadísticas ayudan a entender no solo cuánto usas el teléfono, sino también en qué contextos lo haces.
Con toda esa información, el sistema te permite definir objetivos de uso y límites concretos: puedes marcarte un máximo de horas diarias de pantalla, poner temporizadores a aplicaciones concretas o bloquear ciertas apps en determinadas horas para favorecer descanso, trabajo o estudio.
Otro punto clave es que el bienestar digital de One UI se integra con los controles parentales y el ecosistema de seguridad de Samsung, de forma que un adulto puede revisar, limitar y guiar el uso digital de los menores desde el propio dispositivo, con herramientas pensadas para fomentar buenos hábitos.
Mejoras de One UI 3, 7 y 8.5 relacionadas con el bienestar digital
Con One UI 3, Samsung dio un salto importante en su interfaz. Esta versión se rediseñó para que el usuario pudiera centrarse en lo que realmente importa y reducir distracciones visuales. Los menús que visitas con más frecuencia se reorganizaron, se eliminaron elementos innecesarios y se mejoró la legibilidad, lo que repercute directamente en una experiencia de uso más tranquila.
En esta misma línea, One UI 3 incorporó mejoras de rendimiento para que las apps se abran más rápido y consuman menos batería. Aunque pueda parecer que esto no tiene relación con el bienestar digital, sí lo tiene: un teléfono fluido reduce la frustración y permite que las herramientas de control (como los temporizadores y modos de concentración) funcionen sin retrasos ni fallos.
Esta versión también reforzó los controles de privacidad añadiendo permisos de un solo uso para cámara, micrófono o la ubicación del dispositivo. Que una app solo pueda acceder a esos datos mientras la estás utilizando es clave para que el usuario tenga una sensación real de control sobre su dispositivo, algo que forma parte del bienestar digital más allá del tiempo de pantalla.
En cuanto a las versiones posteriores, muchos usuarios se preguntan si One UI 7 ha aportado mejoras sustanciales al bienestar digital. La percepción general es que la app funciona bien pero aún se queda por detrás de alternativas como el Tiempo de pantalla de iOS o el propio Bienestar Digital de Google en algunos detalles concretos: temporizadores específicos para webs, opciones más flexibles al agotarse el tiempo o un pulido extra en determinadas interacciones.
Con One UI 8.5, centrada sobre todo en seguridad, IA y funciones de compartición, no se ha visto un cambio radical de la app de Bienestar Digital, pero sí un contexto más robusto: mayor protección frente a robos, mejores bloqueos por intentos de autenticación fallida y más ajustes bajo verificación de identidad. Todo esto refuerza la idea de un sistema en el que tus datos y tu uso del móvil están mejor protegidos, pieza clave de cualquier estrategia de bienestar digital.
Funciones clave: panel, temporizadores, foco y sueño
El corazón del bienestar digital de Samsung es su panel de aplicaciones y tiempo de uso. Desde él puedes revisar cuánto has usado el móvil hoy, ayer o en la última semana, qué apps se llevan la mayor parte del tiempo y cómo se reparte ese uso por franjas horarias. Es especialmente útil para detectar “ladrones de tiempo” inesperados.
Con esos datos claros, el siguiente paso es establecer temporizadores de apps directamente desde la propia herramienta de bienestar. Por ejemplo, puedes limitar tus redes sociales a 30 minutos diarios y dejar más libertad a apps de productividad o mensajería. Cuando llegas al límite, la app se bloquea y necesitas tomar una decisión consciente para seguir usándola.
Otra función importante es el modo Concentración (modo concentración o focus), pensado para eliminar distracciones mientras trabajas, estudias o simplemente quieres dedicarte a otra cosa. Este modo silencia notificaciones y bloquea el acceso a determinadas apps que tú eliges, de manera que evitas entrar en bucles de consultas constantes a redes, juegos o correo.
También tienes herramientas para mejorar tu descanso, como el modo Hora de Dormir. Cuando lo activas, la pantalla pasa a escala de grises y se activa el modo No Molestar, reduciendo estímulos y notificaciones justo en el tramo en el que deberías ir desconectando. Esto ayuda a que sea más fácil dejar el móvil a un lado y conciliar el sueño.
Combinando estos perfiles puedes diseñar una rutina bastante ajustada a tu día a día: bloquear apps de ocio en horario laboral, reducir notificaciones por la noche y reservar todo el potencial del móvil para las horas en las que realmente quieres entretenerte o socializar sin remordimientos.
Diferencias frente a Google Bienestar Digital y Tiempo de pantalla de iOS
Muchos usuarios comparan lo que ofrece Samsung con el Bienestar Digital de Google y el Tiempo de pantalla de iOS. A nivel de concepto, las tres propuestas buscan lo mismo: que seas más consciente de tu uso del móvil y tengas herramientas para limitarlo. Sin embargo, hay diferencias técnicas y de diseño que se notan en el día a día.
Un aspecto comentado con frecuencia es que, en sistemas como iOS o el propio Pixel de Google, existen temporizadores muy específicos para sitios web concretos, algo que en el ecosistema Samsung aún no está tan fino. Por ejemplo, puedes limitar solo una página concreta abierta en el navegador sin afectar al uso general de ese navegador.
Otra diferencia importante es la forma de gestionar el tiempo extra cuando se agota un límite. En iOS o en Google Bienestar Digital, al acabarse el tiempo de una app o web puedes ampliar el uso por unos minutos con un simple toque, lo que aporta flexibilidad sin romper del todo la disciplina que te habías marcado.
En One UI, la experiencia actual es más rígida y algunos usuarios la consideran menos pulida: cuando se acaba el tiempo de una app basada en navegador, puede ocurrir que el sistema también bloquee procesos en segundo plano que usan el navegador para autenticarse, lo que genera situaciones algo confusas o bloqueos que el usuario no espera.
Además, se echan en falta pequeños detalles como ajustes temporales rápidos para extender un límite solo una vez, o temporizadores diferentes según el día de la semana. Estas carencias son las que llevan a parte de la comunidad a pedir una actualización profunda de la app en One UI 7 y siguientes, para ponerse realmente a la altura de sus rivales directos.
El caso del Modo Enfoque en Google Pixel vs modos de Samsung
Un ejemplo muy ilustrativo de estas diferencias es el comportamiento del Modo Enfoque de los Google Pixel. En estos dispositivos, puedes restringir una app concreta y, si en algún momento necesitas usarla, solo tienes que pulsar sobre ella para desbloquearla durante 5 minutos. Pasado ese tiempo, vuelve a estar restringida, sin más opciones ni complicaciones.
Esa sencillez engancha a mucho usuario: no hay menús extra ni decisiones largas, solo un pequeño margen de uso extra bien definido. No puedes alargar ni acortar esos 5 minutos, lo cual, precisamente, es el punto fuerte: no te dejas engañar por ti mismo añadiendo constantemente “otros 5 minutos” hasta perder una hora sin darte cuenta.
En cambio, en algunos móviles Samsung, cuando una app está bloqueada por un modo de concentración o un perfil personalizado, el sistema muestra mensajes del tipo: “La app no está disponible en el modo Personalizado. Puedes usarla y recibir notificaciones después de desactivar Personalizado.”
Esto implica que, para usar esa app concreta, tienes que desactivar el modo entero, con el riesgo de que todas las demás apps y notificaciones vuelvan a estar activas. A muchos usuarios esto les resulta incómodo, porque rompe el equilibrio entre concentración y flexibilidad.
De momento, Samsung no ofrece una opción nativa idéntica a la de “solo 5 minutos” de Pixel dentro de los modos de concentración. Puedes intentar ajustar temporizadores de apps o jugar con los distintos perfiles, pero no existe una función directa que replique al 100 % ese comportamiento. Es una de las peticiones recurrentes a Samsung de cara a futuras actualizaciones de One UI.
Controles parentales y hábitos saludables en familia
El bienestar digital de Samsung no se limita a ayudarte a ti, también está pensado para gestionar el uso del móvil en menores. A través de sus controles parentales, los padres o tutores pueden ver cuánto tiempo pasan los niños con el smartphone y qué aplicaciones usan con más frecuencia.
Desde estas opciones es posible poner límites de tiempo por app, fijar horarios de uso y bloquear contenidos inapropiados, todo integrado en el sistema y sin necesidad de recurrir a aplicaciones de terceros. De esta forma, se fomenta que el móvil sea una herramienta de apoyo (para estudiar, comunicarse o entretenerse un rato) y no un dispositivo que absorba todas las horas del día.
Además, la información que proporciona la app, como el tiempo de pantalla antes de dormir o el número de notificaciones que reciben, ayuda a abrir conversaciones en familia sobre el uso responsable de la tecnología. No se trata solo de bloquear por bloquear, sino de acompañar y explicar por qué esos límites son necesarios.
Combinando estos controles con los modos de concentración y el modo Hora de Dormir, puedes crear un entorno en el que los menores aprendan a desconectar de forma progresiva, sin que el móvil sea visto como un castigo, sino como una herramienta más con normas claras.
De cara al futuro, muchos padres también reclaman informes más detallados y configuraciones aún más flexibles, algo que Samsung podría seguir desarrollando en nuevas versiones de One UI para competir con las soluciones de Google Family Link u otras alternativas avanzadas.
Seguridad, “Buscar mi móvil” y protección del dispositivo
Otro pilar del bienestar digital en el ecosistema Samsung es la seguridad. Herramientas como “Buscar mi móvil” permiten localizar tu Galaxy si lo pierdes, bloquearlo de forma remota y proteger todos los datos que tienes dentro, lo que reduce bastante la ansiedad asociada a un posible robo o extravío.
Esta función puede rastrear la ubicación del teléfono, mostrar en un mapa dónde se encuentra y activar la opción “Hacer sonar” si el dispositivo está cerca, de manera que puedas localizarlo aunque esté escondido entre cojines o en otra habitación. También te da la opción de bloquearlo completamente para que nadie pueda acceder a su contenido.
En caso de que la recuperación no sea posible, el servicio ofrece la posibilidad de borrar de forma remota datos sensibles como mensajes, fotos y archivos, o subirlos a Samsung Cloud para mantener una copia segura. De esta forma, se reduce el impacto emocional y práctico de perder el teléfono.
Además, “Buscar mi móvil” incluye funciones para compartir la ubicación con otras personas cuando sea necesario, lo que puede resultar útil en situaciones concretas de seguridad o coordinación familiar.
Con One UI 8.5, Samsung ha ido un paso más allá reforzando la protección general del dispositivo: por ejemplo, el sistema bloquea automáticamente la pantalla tras varios intentos fallidos de autenticación (huella, PIN o contraseña) y se han ampliado los ajustes que quedan protegidos por verificación de identidad, añadiendo así una capa extra de seguridad al conjunto del ecosistema Galaxy.
One UI 8.5: IA, Quick Share y un entorno más coherente
Aunque One UI 8.5 no suponga una revolución directa en la app de bienestar digital, sí construye un entorno más coherente y seguro que influye en la experiencia global. La actualización, basada en Android 16, se lanzó inicialmente en beta para la serie Galaxy S25 en algunos mercados como Alemania, India, Corea, Polonia, Reino Unido y Estados Unidos.
Una de las novedades estrella es la actualización de la app Photo Assist (Asistente de fotos), que ahora guarda de manera continua cada paso de la edición de una imagen, sin necesidad de ir grabando versiones manualmente. Esto permite jugar con múltiples iteraciones de una foto y regresar al punto que más te convenza con facilidad.
Para complementar esto, Quick Share también se ha potenciado: ahora identifica automáticamente a las personas que aparecen en las fotos y sugiere a quién enviarlas, agilizando el proceso de compartir contenido sin que tengas que buscar cada contacto uno por uno.
Si tienes varios dispositivos Galaxy, las mejoras en Storage Share hacen que sea mucho más fácil acceder a archivos desde el móvil, el PC o la tablet, centralizando la información en la app My Files (Mis archivos). La idea es que moverte entre dispositivos sea lo menos fricción posible.
En paralelo, se ha reforzado la protección frente a robos y pérdidas, y se ha clarificado el control de las opciones de seguridad para el usuario. Estas mejoras no se etiquetan directamente como “bienestar digital”, pero reducen estrés: sabes que tus datos están más protegidos y que moverte entre dispositivos es sencillo, algo que influye en cómo te relacionas con la tecnología a diario.
Actualizaciones de la app Bienestar Digital y cómo mantenerla al día
En el ecosistema Samsung, las mejoras del bienestar digital no siempre llegan solo con una nueva versión de One UI. En ocasiones, la app se actualiza de forma independiente a través de la Galaxy Store, lo que significa que puedes recibir novedades o correcciones sin necesidad de esperar a una gran actualización del sistema.
Algunos usuarios han comentado que, al entrar en la Galaxy Store para revisar si había actualizaciones pendientes, se han encontrado con una nueva versión del Bienestar Digital lista para descargar. Es buena idea revisar de vez en cuando este apartado para asegurarte de que tienes la versión más reciente.
Para actualizar, basta con abrir Galaxy Store, ir a la sección de actualizaciones y buscar la app de Bienestar Digital en la lista. Si aparece, solo tendrás que pulsar en actualizar y en unos segundos tendrás las últimas mejoras aplicadas.
Es posible que, dependiendo del modelo y la región, las actualizaciones no lleguen a todos a la vez. Aun así, mantener el sistema y las apps de Samsung al día es clave si quieres beneficiarte de nuevas funciones, correcciones de errores y posibles mejoras de rendimiento en estas herramientas de control de uso.
En ocasiones, para aprovechar por completo ciertas novedades, Samsung puede pedirte que aceptes actualizaciones de servicios o políticas dentro de Samsung.com, marcando una casilla en la que aceptas recibir información sobre servicios, marketing, nuevos productos y boletines. Esto no es obligatorio para utilizar el bienestar digital básico, pero sí puede influir en la integración de algunos servicios del ecosistema.
Instalación y visibilidad de Bienestar Digital de Google en otros Android
Aunque el enfoque de este texto está en One UI, no está de más comentar cómo funciona Bienestar Digital de Google en otros dispositivos Android, ya que muchos usuarios lo comparan o incluso intentan usarlo en móviles no Pixel.
La función de Google nació como una característica exclusiva de los Pixel, pensada para reducir la dependencia del teléfono y ayudarte a desconectar. Con el tiempo, se ha podido instalar en otros terminales, aunque no siempre aparece de forma visible o compatible en Google Play Store, lo que obliga a recurrir a archivos APK descargados desde otras fuentes.
Cuando se instala en un dispositivo compatible, puede ocurrir que el icono de Bienestar Digital no aparezca directamente en el cajón de aplicaciones, quedándose semiescondido en los ajustes del sistema. Para solucionarlo, algunos usuarios recurren a launchers como Nova Launcher.
El procedimiento habitual consiste en ir a Ajustes, entrar en el apartado de aplicaciones (en algunos móviles se llama “Aplicaciones y notificaciones”) y localizar la app “Bienestar Digital” en la lista. Desde ahí se activa la opción “Mostrar avisos sobre otras apps”, un paso previo necesario.
Después se instala Nova Launcher desde Google Play y se utiliza para añadir un widget de “Actividades de Nova Launcher” al escritorio. Dentro de la lista de actividades, se busca Bienestar Digital y se mantiene pulsada la entrada que termina en “.home.topLevelSettingActivity”. Esto abre la aplicación de Google con una opción que permite activar “Mostrar icono en la lista de aplicaciones”.
Una vez hecho esto, el icono de Bienestar Digital pasa a ser visible como una app más en el cajón y se puede desinstalar Nova Launcher si ya no hace falta. Esta pequeña “trampa” ha sido muy utilizada por quienes quieren acceder directamente a las herramientas de Google sin tener que bucear por los ajustes del dispositivo.
Este ejemplo muestra hasta qué punto el interés por el bienestar digital trasciende marcas: los usuarios buscan soluciones claras, accesibles y visibles, algo que Samsung también debe tener en cuenta al seguir desarrollando su propia app integrada en One UI.
El bienestar digital de Samsung One UI se apoya en paneles de uso, temporizadores, modos de concentración, ajustes de sueño, controles parentales y funciones avanzadas de seguridad como “Buscar mi móvil” o bloqueos por autenticación fallida, todo ello envuelto en una capa que ha mejorado visualmente con One UI 3 y que se ha reforzado en seguridad con One UI 8.5; aunque todavía haya margen para pulir detalles frente a Google o iOS, si aprovechas todas estas herramientas puedes recuperar bastante control sobre tu tiempo, reducir distracciones y usar tu Galaxy de forma más consciente y equilibrada en tu día a día.
